7 cosas que debes recordar antes de darte por vencida con el amor

No dejes de creer en el amor. ¿Quieres renunciar al amor? ¿Has sido herida, traicionada o ya estás harta de las relaciones? A continuación te mostraré información reveladora sobre el amor que pueden hacerte cambiar de opinión. #7 El amor sólo sucede El amor obra bajo sus propias reglas. No se sabe cuándo, cómo o por qué el amor va a pasar, pero cuando lo hace,...

4 estrategias que pueden ayudarte a relajar tu lado workaholic

Entiendo que puedas amar tu trabajo al grado de pasar todo el día en la oficina, pero al salir tienes que tomarte un tiempo para desintoxicarte, para permitir que tu cerebro y cuerpo recobren la energía que perdieron y que así puedas seguir funcionando al 100%. No te propongo que te escapes una semana completa y te olvides de las...

13 cualidades que las personas SIMPÁTICAS tienen en común

Todos vemos gente a nuestro alrededor que parecen ser del agrado de todos. Muchas veces nos preguntamos sobre los posibles secretos de su popularidad, pero nunca hallamos la respuesta. Puesto que ellas no hipnotizan a la gente y engañan para agradarles, son sus hábitos y cualidades los que hacen que destaquen del resto. #13 Son muy buenas escuchando Una de las mejores...

Tips para cuidar tu cabello del frío

En invierno, el cabello tiende a padecer algunos daños por el clima frío y es casi imposible mantenerlo peinado. Aquí te damos algunos sencillos consejos para cuidar tu pelo. El viento de la temporada puede generar estática en tu melena, para resolver éso puedes usar un producto anti frizz, que elimine ese efecto. El frío afecta la hidratación de...

¿Qué alimentos son agresivos para el estómago?

El estómago es el órgano en el cual comienza la digestión de proteínas. Según el Medline Plus, sus funciones son tres: “almacena la comida deglutida, mezcla la comida con los ácidos gástricos y luego envía la mezcla hacia el intestino delgado”. El actual estilo de vida contribuye a desarrollar diversas enfermedades que afectan a esta parte de nuestro cuerpo y...

¿Sabías que las legumbres tienen su día de festejo?, inclúyelas en tu dieta

El 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres, por eso en Menú te contamos sobre las propiedades que tienen y te decimos cuales son 10 legumbres que puedes integrar a tu dieta diaria para mejorar tu salud. ¿Qué son las legumbres y sus beneficios al planeta? Las legumbres son todas las semillas comestibles de las plantas leguminosas,...

Los peores regalos para una chica esta Navidad

Ahora que Internet los bombardea con respecto a los mejores regalos para esta Navidad, me di a la tarea de hacer prácticamente lo mismo, pero al revés. La verdad es que a la mayoría de los hombres no se les da eso de regalar cosas… y por más rosas y chocolates que compren, la verdad es que a veces...

¿Tu hijo se acerca a su segundo cumpleaños? Estos son 5 alimentos que lo ayudarán a crecer adecuadamente

A los 2 años los niños crecen a un ritmo que es más lento que durante los primeros 12 meses, por lo que su apetito disminuye y a veces parece que comen muy poco. Pero, necesitan tener una buena alimentación porque su cerebro y órganos continúan desarrollándose. Si tu pequeño se acerca a su segundo cumpleaños, para que logres apoyar...

¿Trabajar de pie permite quemar calorías?

Un nuevo estudio publicado en el European Journal of Preventive Cardiology, encontró que estar parado en lugar de estar sentado durante seis horas al día podría prevenir el aumento de peso, además de ayudar a las personas a quemar calorías. La sesión prolongada se ha relacionado con la epidemia de obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes. Normalmente las personas se sientan...

IMSS aprueba el pozole como alimento saludable

Buenas noticias para los amantes de este mexicanísimo platillo: de acuerdo a una nueva campaña del Instituto Mexicano del Seguro Social de Guerrero, este tradicional alimento puede ser saludable. https://twitter.com/IMSSGro/status/1014965912863199232 Mediante su cuenta oficial de Twitter @IMSSGro, la dependencia destacó qeue este platillo "contiene todos los nutrientes necesarios para la hora de la comida". Entre sus recomendaciones se encuentra la de consumir...
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