Existen hábitos que pueden afectar tu salud, incluso tu cerebro. Tal vez ahora sea lo menos que pasa por tu mente, pero a la larga podría traer graves complicaciones. Por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) enlista algunas causas que sí o sí traen graves consecuencias. Hay que tener en claro que cuando trabajamos en un ambiente tóxico...

Matthew Lepre, millonario australiano de 26 años, está buscando un asistente personal que le permita mantener en equilibrio su apretada agenda. Es CEO de cuatro empresas de comercio electrónico e inversor en otros negocios de 'coaching' que lo tienen volando entre Sídney, Japón, Dubái y Hawái. Las funciones de esta persona consisten en viajar a un país distinto cada dos...

El protagonista de la cocina en Cuaresma es el pescado, por ello te contamos lo que debes saber para conservarlo adecuadamente. El proceso debe empezar lo antes posible para conservar las propiedades nutritivas de los alimentos. Al comprar productos del mar frescos, estos deben encontrarse ya sea refrigerados o envueltos en hielo triturado, esto proporciona una temperatura de 0° a...

Mujeres que se quedan embarazadas mientras usan un método de control de la natalidad pueden portar un gen que descompone las hormonas comunes en los anticonceptivos, según investigadores del Campus Médico de la Universidad de Colorado en Anschutz, Estados Unidos. “Los hallazgos marcan la primera vez que se asocia una variante genética con el control de la natalidad”, afirma el...

Tal parece que México ocupa el sitio 24 de entre 156 países en el ranking de las naciones más felices del mundo, en base a un estudio que considera la percepción de las personas sobre su calidad de vida, y variables como la expectativa de vida, la generosidad y la percepción de corrupción, según datan los datos del World...

Hay 2 factores principales que aceleran el proceso de envejecimiento de nuestra piel: la exposición al sol y los productos finales de glicación avanzada (AGEs por sus siglas en inglés). Los AGEs se forman cuando la proteína o la grasa se combinan con el azúcar. Leíste bien: ambos factores dependen de tu dieta y el uso de protector solar. Así...

¿Cuánto espacio te quita mantener las papas en el refri? Te decimos cuáles son las verduras que no necesitan refrigeración para que te olvides de esos cajones que siempre están a reventar y ocupes el espacio solo para aquellas que realmente lo necesitan. Jane Scotter, directora de la respetada granja biodinámica Fern Verrow en Black Mountains, reveló este año para...

Durante mucho tiempo el tema del ayuno ha estado en la mesa del debate entre los expertos de salud y nutrición, sin embargo, se sabe que hacerlo tiene efectos positivos en la salud. De acuerdo con un estudio de la Universidad del Sur de California, ayunar por tres días es benéfico para el cuerpo ya que ocasiona que las células...

Aunque hay mujeres que orgullosamente presumen su melena platinada, hay otras que la odian con empeño. La mala noticia es que es inevitable. La buena es que puedes prevenirla desde ahorita. Así como las arrugas, las canas son una señal visible del envejecimiento; y aunque no tiene nada de malo, las mujeres somos vanidosas y tratamos de evitarlo lo más...

Los factores que influyen en la salud de nuestros vasos sanguíneos, como el tabaquismo, la presión arterial alta y la presión del pulso, la obesidad y la diabetes, están vinculados a cerebros menos sanos, según una investigación publicada este lunes en ‘European Heart Journal’. El estudio examinó las asociaciones entre 7 factores de riesgo vascular y las diferencias en las...