Se ejercitan con zumba en Plaza Simón Bolívar (VIDEO)

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NUEVO LAREDO.-Con clases de ritmos latinos y zumba varias mujeres disfrutan sus tardes de una manera muy activa y llenas de energía, en las instalaciones de la Plaza Simón Bolívar, en donde un grupo de mujeres se reúnen para divertirse y ejercitarse.

La zumba es una disciplina de baile muy divertida, que pueden practicar tanto hombres como mujeres, ya que incrementa la energía, mejora la coordinación, la condición física, da bienestar al cuerpo, reduce la grasa de más, el estrés y aumenta la autoestima.

Todas las tardes en punto de las siete, este grupo de mujeres se reúne para realizar dicha actividad, por lo que se invita a la ciudadanía a que acuda y disfrute de estos ejercicios, las personas interesadas en acudir, sólo deben portar ropa deportiva, una toalla y agua para hidratarse.

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