Laredo, TX.- Como parte de una campaña permanente, la administración de la ciudad ha extendido recomendaciones para prevenir golpe de calor, deshidratación y otros problemas de salud relacionados debido a las altas temperaturas que se presentan en los últimos días.

Las recomendaciones van dirigidas principalmente las personas mayores a 65 años de edad y niños de hasta cuatro años de edad, personas con sobrepeso o que trabajen al aire libre In particular, a quienes recomiendan mantenerse hidratados y tomarse suficientes descansos.

Entre otras recomendaciones están nunca dejar a nadie, especialmente niños en autos estacionados, limitar la actividad física en horas de mayor calor, utilizar lentes, gorra, sombrero, ropa de tela ligera, acudir a lugares públicos con clima controlado como centros comerciales, bibliotecas y centros de reunión.

Algunos de los síntomas del golpe de calor son excesivo sudor, piel enrojecida, pulso acelerado, nausea, mareo, calambre y confusión.

En caso de presentar alguno de estos síntomas, mover a la persona a un lugar fresco, humedecer con agua fría, recostar a la persona y levantar los pies.

Para mayor información comunicarse al departamento de Salud de la Ciudad de Laredo en el 956-795-4918.