El pasado sábado el Centro Médico de Laredo (LMC) llevó a cabo una feria de salud para los ancianos locales con el fin de compartir información sobre los recursos que ofrecen a las personas mayores de 50 años.

Dicha feria tuvo lugar en el Mall del Norte y se llevó a cabo una clase de Tai Chi, arte que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

“Mientras puedas agitar las manos en círculos, se puede hacer Tai Chi” señaló Ramón Orduña instructor de Tai Chi en el Centro de Ancianos del LMC.

Orduña indicó que sus estudiantes han visto resultados beneficiosos, “Usted respirar mejor, porque una de las cosas que enseñamos en el Tai Chi es la forma de respirar”.

En cuanto a LMC, quieren ofrecer opciones saludables para los adultos mayores de Laredo, “Se busca que se reúnan y hablen unos con otros, conozcan más gente y no estén solos en casa”, añadió Adriana Villanueva del LMC.

Para obtener más información sobre los servicios que ofrece el LMC se puede comunicar al teléfono (956) 796-2222.