“Actívate con Zumba” un programa municipal que promueve el baile y activación física

Es para mantenerse en forma y saludables, todas las tardes en la Unidad Deportiva Benito Juárez.

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"Activate con Zumba" promueve un modo de mantenerse en forma. Foto: nuevolaredo.tv

En la unidad deportiva se lleva a cabo el programa “Actívate con Zumba” todos los días para mujeres y hombres que quieran practicar esta actividad física y musical.

Carolina López Maldonado, instructora de Ritmo Latino y Fitness integral, explicó que ya tienen cerca de dos años con este evento, llevándolo acabo en la Unidad Deportiva, de lunes a viernes de 18:00 a 19:00 horas y de martes a viernes de 10:00 a 11:00 horas.

Mencionó que esta actividad es para todo público, sin embargo las mujeres son quienes más practican zumba, aunque por la mañana hay personas de la tercera edad, quienes se desenvuelven de manera integral con todo el grupo.

Con este programa, dijo la instructora que se promueve principalmente el deporte, hacer ejercicio y mantenerse principalmente saludables, además que disfrutan del baile de todo tipo de ritmos, principalmente latino.

“No hay ningún requisito, venir y acoplarse al grupo, sólo que vistan ropa deportiva para poder practicar, y no tienen ningún costo, sólo que vengan con las ganas de bailar y activarse físicamente, están cordialmente invitados todos los que deseen participar” finalizó la instructora.

Carolina López Maldonado, instructora de Ritmo Latino. Foto: nuevolaredo.tv
Carolina López Maldonado, instructora de Ritmo Latino. Foto: nuevolaredo.tv