Te puedo dar un sinfín de tips para mantener una relación viva y saludable, pero a menos que tengas tiempo, dinero, lencería y ganas, seguro no tomarás en cuenta nada de lo que te escriba.
Para irnos al grano y quitar la mayor parte de las cursilerías, te dejo los 3 únicos tips que necesitas para mejorar ese lazo entre pareja y, en general, vivir una relación feliz y satisfecha. No, no es fácil, pero a veces necesitas los consejos más simples para vivir.
Cocinar
Es cálido y romántico, y de esta forma comerán de manera saludable y no gastarán de más en un restaurante. En cuanto a la elección de cocina, hay estudios que demuestran que los alimentos picosos incrementan la circulación de la sangre y mejoran el libido y con la gran variedad de la cocina mexicana, ¿quién puede decirte que no?
Vacaciones
A la playa, ¿por qué no? Tomarse unos días libres no sólo es esencial para tu salud mental, sino que hay muchos estudios que demuestran que estar cerca del agua reduce el estrés casi por completo. Las vacaciones también abren ese espacio de libertad para explorar su sexualidad.
Meditar
Tu ritmo cardíaco y respiración estarán sincronizados, haciéndote sentir una conexión, tanto contigo misma, como con tu pareja. La meditación también ha demostrado mejorar la empatía y, por tanto, la relación que tienes con los demás.
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