Tag: sueño
Ritual nocturno para dormir mejor y liberar el estrés acumulado del...
MÉXICO.- Dormir mal se ha convertido en una constante para una parte importante de la población. Jornadas prolongadas, uso excesivo de dispositivos electrónicos y...
El cerebro se desconecta después de una mala noche de sueño
MÉXICO.- Te has levantado tras una noche rota, y de pronto sientes que el cerebro se desconecta después de una mala noche: la claridad...
¿Qué es el insomnio paradójico y cómo afecta a la salud?
MÉXICO.- ¿Has sentido que no duermes por las noches, pero al ir con un doctor te dice no tienes ningún problema del sueño? Esta...
Sueño profundo: un estudio revela cómo cambia la actividad cerebral y...
REINO UNIDO.- El sueño es uno de los mayores misterios biológicos, pero una nueva investigación da un vistazo a lo que sucede dentro de...
¿Por qué siempre tienes sueño? La ciencia ya encontró pistas en...
MÉXICO.- Sentirse con sueño constante durante el día no siempre se debe a dormir poco. Un nuevo estudio del Mass General Brigham, publicado en Lancet eBioMedicine, identificó...
¿Duermes poco? Así impacta el sueño en la OBESIDAD, según estudios
CIUDAD DE MÉXICO.- Dormir es un proceso vital que va más allá de simplemente recargar energías; es un pilar fundamental para la salud física...
Comprobado: el tamaño de la pupila fluctúa constantemente durante el sueño
SUIZA.- Un equipo de investigadores de la Escuela Politécnica Federal de Zúrich (Suiza) observó que el tamaño de la pupila fluctúa constantemente durante el sueño,...
Día Mundial del Sueño: ¿Obeso? Checa, igual y no estás durmiendo...
MÉXICO. - Lograr un sueño reparador reduce las probabilidades de padecer sobrepeso y obesidad, señaló Tomás Delfino Alcántara Ramírez, psicólogo adscrito a la Coordinación de...
Niña se vuelve viral después de una siesta que resultó ser...
MÉXICO.- Tomar siestas durante el día puede ser muy beneficioso para la salud física y mental, aunque a veces es difícil encontrar el tiempo...
Los cambios del sueño a los que se debe prestar atención,...
CD. DE MÉXICO.- Un equipo de investigadores del sueño de Clínica Mayo está liderando exhaustivo para reunir diversos datos sobre el trastorno de conducta...