MÉXICO.- ¿Alguna vez te ha llegado un mensaje de tu jefe justo cuando ya saliste del trabajo? La desconexión digital es un derecho cada vez más discutido, y recientemente la diputada de Morena, Ana Buendía García, presentó una iniciativa en el Congreso de la Ciudad de México para garantizarlo.
Esta propuesta laboral busca implementar el derecho a la desconexión digital, lo que permitiría a los trabajadores “desconectarse” fuera de su horario laboral, sin la obligación de responder mensajes o realizar tareas digitales desde casa.
¿Qué propone la iniciativa de desconexión digital?
En sesión ordinaria del 5 de septiembre, la diputada planteó agregar un párrafo al numeral 3 y un inciso f) al numeral 4 del Apartado B del Artículo 10 de la Constitución Política de la Ciudad de México. Actualmente, dicho artículo habla de los derechos, programas y actividades que ayudan a que la ciudad sea productiva laboralmente.
En caso de que la propuesta sea aprobada, los trabajadores ya no responderán a correos, llamadas o mensajes de trabajo fuera de su jornada, algo que se ha vuelto cada vez más común en la era digital.
¿Por qué es importante la desconexión digital?
Durante su participación, Buendía García subrayó la importancia de esta reforma no sólo para proteger el tiempo personal de los empleados, sino también para cuidar su salud mental.
“De esta manera, garantizaremos también que las autoridades promuevan y respeten este derecho, protegiendo así la salud psicosocial de las personas trabajadoras y facilitando una vida personal libre de intrusión fuera del horario laboral”.
De acuerdo con Ana Buendía, este derecho es crucial para proteger a los trabajadores por ley, ya que, “según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el 75% de los trabajadores en México sufren de fatiga por estrés laboral. Este porcentaje es uno de los más altos a nivel mundial, superando a países como China, con el 73%, y Estados Unidos, con el 59%. Además, un estudio de la UNAM reveló que el estrés crónico en los centros laborales afectó a más del 40% de los trabajadores en 2019, y esta cifra ha venido incrementándose con el paso de los años”.
Asimismo, destacó que el síndrome de burnout, un problema que afecta a millones de trabajadores, es una de las consecuencias más comunes del estrés laboral crónico. Este síndrome provoca agotamiento físico y mental, afectando tanto el rendimiento como la calidad de vida de los empleados.
Un paso hacia jornadas laborales más justas
Finalmente, Ana Buendía mencionó que en países como Francia y Alemania ya se han implementado leyes que reconocen y regulan este derecho, “y es hora de que nuestra ciudad, siempre a la vanguardia en el reconocimiento de derechos, siga su ejemplo”. Con la aprobación de esta ley, se evitarían jornadas laborales que se extiendan más allá de lo estipulado, garantizando que los empleados disfruten de su tiempo personal sin la presión de atender asuntos laborales fuera de horario.
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