ESPAÑA.- ¿Eres de los desafortunados que ya se enfermó? Los contagios por virus respiratorios ha llevado a la población a presentar síntomas como dolor de garganta y cabeza, fiebre o cuerpo cortado; es por ello que las autoridades hicieron una llamada a extremar medidas para prevenir los contagios, por ejemplo, comenzar a usar el cubrebocas bajo circunstancias y espacios específicos.
Así que si comienzas a presentar síntomas gripales que indiquen infección en las vías respiratorias, llegó el momento de cuidarte a ti y a los que te rodean. A través de un comunicado, la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias recordó la importancia del uso del cubrebocas precisamente en las personas que ya estén enfermas para así prevenir y reducir el riesgo de contagios.
- De acuerdo con las autoridades locales, el uso del cubrebocas, también conocido como mascarilla quirúrgica, se recomienda en lugares como los espacios cerrados;
- además, recuerdan la importancia del lavado de manos;
- así como la vacunación contra la gripe.
Esta triada en conjunto puede prevenir que te resfríes durante el invierno, además de que no padezcas los molestos síntomas en plena temporada de fiestas decembrinas, especialmente ahora que está por llegar la Navidad y el Año Nuevo, fechas donde las reuniones con familia y amigos nos hacen estar en contacto con grupos grandes de personas.
Pero, ¿cuáles son los síntomas de gripe? Si no sabes si las molestias que tienen son de gripe o de una simple alergia, las autoridades locales han recomendado que uses el cubrebocas si presentas uno o más de estos síntomas que sí indican la presencia de un virus:
- Tos
- Fiebre
- Malestar general
- Dolor de garganta
- Congestión nasal
- Secreción nasal
- Cabe destacar que el Gobierno de Canarias también pide que se use el cubrebocas en espacios de salud como lo son los centros sanitarios, clínicas y sus espacios como las salas de quimioterapias, unidades de trasplante, salas de urgencias y en las unidades de cuidados intensivos.
¿Cómo puedo evitar enfermarme?
Si ahora que diciembre está por terminar y que las reuniones de Navidad y Año Nuevo están a la vuelta de la esquina quieres prevenir un resfriado o gripe para realmente poder disfrutar de las fiesta de la temporada, aquí te dejamos unas recomendaciones que puedes seguir además del uso del cubrebocas que te permitirán mantenerte sano.
- Asegúrate de que las diferentes estancias en las que estás, estén correctamente ventiladas.
- Lávate las manos con mayor frecuencia, especialmente tras sonarte la nariz o toser.
- Cuando estornudes tápate la boca y nariz, ya sea con el brazo o con un pañuelo de papel, ¡pero nunca con la mano!
- Evita estar en contacto con personas enfermas y si tú tienes síntomas, no convivas con personas vulnerables que se puedan contagiar.
- Evita compartir vasos, cubiertos, toallas y otros objetos de uso personal que puedan estar en contacto con saliva y otras secreciones.
Vacunación contra la gripe aumenta en Canarias
La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias y la Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud a conocer que este 2025 aumentó un 15 por ciento la vacunación contra la gripe, respecto al año anterior; hasta ahora se sabe que al menos 246,000 personas se han aplicado vacunas contra este virus respiratorio.
Mantente informado las 24 horas, los 7 días de la semana. Da click en el enlace y descarga nuestra App!
