Las risas pueden ayudar a sobrellevar una enfermedad

Sonreír no solo sirve para obtener mejores fotografías o responder a un saludo, los beneficios son numerosos para nuestra salud, tanto que es una alternativa para combatir enfermedades por medio de la risoterapia. Necesitamos reír por al menos 15 minutos continuos para que el cerebro pueda liberar el “coctel de la felicidad”, una mezcla de sustancias que producen sentimientos de...

NO debes tener a tu ex en Facebook, y estas son las razones

Un estudio publicado en la revista Cyberpsychology, Behavior and Social Networking llegó a la conclusión de que conservar en Facebook como amigo a tu ex y ver lo que hace y comenta, podría intensificar el sufrimiento generado tras la ruptura así como obstaculizar el proceso de crecimiento personal tras una separación emocionalmente fuerte. Curiosamente, el análisis realizado a 464 participantes...

¿Qué haces para mejorar como persona?

Se acerca el final del año y quizá estás pensando en lo que has logrado a lo largo de estos meses, y lo que te falta puede ser que lo estés planeando para el año siguiente. Pero, ¿cuánto de lo que has llegado a realizar ha perdurado? ¿Estás segura a dónde quieres llegar? ¿Qué has hecho realidad? Antes que nada...

La foto de esta mamá, mujer y trabajadora es muy inspiradora

Melissa Wardlow es mujer, madre de dos hijos -uno de 3 años y otro de 8 meses- y fotógrafa. El 11 de setiembre, The Dallas Morning News publicó una foto de ella en su Facebook. ¿Cuál fue el motivo? Melissa tenía que cubrir un partido, además de cuidar a sus hijos. Según expresó al Wardlow, “es un día normal”, es...

5 cosas que jamás deberías pedirle a tu novio por el bien de la relación

Tu novio seguro es una estupenda pareja, capaz de hacer ciertos sacrificios de vez en cuando con tal de verte feliz. Y es que está en su instinto, porque cuando un hombre ama de verdad, cuidar a su pareja (en todos los sentidos) realmente le interesa. Pero, para en el amor también existen límites que no se deben cruzar. Y...

¿Por qué se siente tan bien saber que abandonaron a tu ex?

“Es karma” diría Jennifer Aniston... Si alguna vez has pasado por la terrible situación de terminar con un chico y que éste comience un nuevo romance casi al siguiente día, seguro sentiste una enorme rabia y frustración. Y es que, ¿qué clase de persona hace eso? -hay tantas en el mundo-. Por eso, si después te enteraste de que esa relación...

Existen 4 tipos de personalidades ¿Cuál es la tuya?

Un estudio sobre el comportamiento humano reveló que el 90% de la población se puede clasificar en cuatro tipos básicos de personalidad: Optimistas, Pesimistas, Confiados y Envidiosos. Sin embargo, el último de los cuatro tipos, Envidiosos, es el más común, con un 30% frente al 20% para cada uno de los otros grupos. Esta es una de las principales...

7 series que son perfectas para ver con tu novio

Cuando deseas pasar tiempo de calidad en casa con tu pareja, hay varias opciones que puedes elegir. Pueden ver una película, jugar algunos juegos, cocinar la cena juntos, leer libros o tomar una copa de vino mientras hablan de todo un poco. Y, por último, pueden ver series. La cuestión es qué tipo de shows ver, porque a pesar de...

Caries: ¿el peor enemigo de el hada de los dientes?

CDMX.- Un hada es un ser femenino con poderes mágicos. Y si esa magia existiera, la terrible hada de los dientes no tendría dominio. No se espanten, no hablaré de Matilda Dixon, personaje de la película Darkness Falls. Me refiero a una enfermedad que desmineraliza y destruye a los dientes: LA CARIES Algunos adultos, sino es que la mayoría, poco se...

¿Sabes qué hacer si tu bebé se golpea la cabeza? Darle estos primeros auxilios

Una de las cosas más preocupantes para una mamá ocurre cuando un hijo se da un golpe en la cabeza... y puede ser peor cuando se desconoce cómo proceder. Puede suceder por un descuido de los padres o de la cuidadora. La verdad es que actividades tan comunes como el estar cambiando el pañal al bebé sobre una mesa puede...
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