Andrea dejó de consumir todo tipo de frutas tras la recomendación de una amiga que también tiene diabetes. Le comentó que se lo había dicho una nutrióloga a un conocido de su esposo. La información que pasa de voz en voz, deformándose un poco en cada oído, puede ser la más perjudicial, sobre todo si el asunto abordado es...

¿Qué onda? Es tan sólo un título amarillista, ¿no? Pues no. Es en serio, la vagina tiene su propio temperamento, justo como tú. Puede físicamente estar feliz o completamente deprimida. ¿Recuerdas ese episodio de “Sex and the City” donde Charlotte dice que su vagina está depre? Bueno, en caso de que te hayas olvidado de ese episodio, esto es lo...

Uno podría asumir que una pareja infiel está destinada al fracaso, pero hay un estudio que asegura lo contrario. Una investigación hecha por la Asociación Americana de Sexología descubrió que muchas parejas felices buscan un amante; de hecho, el 65% de ellas revelaron que sólo buscan un poco más de pasión y, aseguraron no tener ningún tipo de interés por...

Todas venimos en diferentes formas y tamaños. Algunas somos altas, otras bajitas. Algunas tienen copa D y otras A. Y, por supuesto, algunas tienen muslos delgados… y otras muy, pero muy grandes. Igual y tus muslos grandes son el resultado de un tipo de ejercicio, o tal vez sean parte de tu genética, pero lo importante es que los tienes…...

La circulación es un tema muy importante en cuanto a nuestra salud se refiere, por lo que debemos tener muy claro que la circulación desde las venas de las piernas de vuelta al corazón es lenta. La sangre tiende a acumularse en las piernas, especialmente al estar de pie. Como resultado de esta actividad pueden generarse las varices. Algunos de...

Estar en un escritorio por 10 horas puede acarrear serios problemas a la salud y peso. Además del sedentarismo, están los antojos, la falta de ejercicio, la mala postura y el sueño. Es obvio que un trabajo así sería estresante y dañino. Y a menos que estés dispuesta a activarte más en tu trabajo, tendrás que buscar actividades en otro...

Cuando comenzamos una relación todo es nuevo, las mariposas se mueven diferentes y hasta tu estado de ánimo cambia con tu nuevo amor. En caso de que creas que ya estás lista para estar con tu nueva pareja, te dejamos estos tips para que estés menos nerviosa, ya que las reglas han cambiado. Tómalo con calma. Relájate, estar con alguien...

CIUDAD DE MÉXICO.- Ante la caída de nieve que se registra en estados del norte de México, autoridades emitieron una serie de recomendaciones para evitar accidentes carreteros y preservar la salud. En Chihuahua, de acuerdo con el gobierno, se registran desde el fin de semana nevadas en 16 municipios, por lo cual emitió una serie de recomendaciones. Si transita en tramos...

Si tienes unos 5 kilitos extra de más gracias a la escuela, el trabajo o la maternidad, seguramente asumirás que, entre más pequeña la cantidad, más fácil será perderla. Pero oh sorpresa, aunque no lo parezca, perder 5 kilos podría ser más difícil que perder 10. Usa tus manos para medir porciones: Si el tamaño de tus porciones está...

En esta temporada navideña es común tener buenos deseos y quizá uno de ellos puede ser pedir un aumento de sueldo. Y es que los mexicanos no pedimos aumentos de sueldo porque somos inseguros, pero eso tiene que cambiar, ya que actualmente somos una gran fuerza de trabajo y de los mejores capacitados en el mundo. Así que aquí te dejamos...