Niños pueden aumentar hasta 7 kilos durante las vacaciones

Al no estar activos físicamente.

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Los niños que por ahora están vacacionando pueden presentar un incremento en su peso corporal si no se activan físicamente, según expuso un nutriólogo especialista.

Juan Alberto Hinojosa Samaniego, quien trabaja en la Secretaría de Salud, mencionó que ha encontrado casos donde algunos jovencitos aumentan su masa corporal al preferir los juegos de video, donde solo están comiendo y sentados en el sofá.

Además lo más preocupante, es que si continúan con el sobrepeso, el menor seguirá hasta que sea más complicado que pueda bajar de peso, lo que provocaría problemas a la salud.

“Ante esto lo más recomendables es practicar cualquier deporte donde se involucre la actividad física, por lo menos 30 minutos al día para que estén en condiciones favorables y evitar problemas relacionados con la obesidad” agregó el nutriólogo.