Invitan a clases de Tai Chi

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Originalmente desarrollado para la autodefensa, el tai chi se ha convertido en una forma elegante de ejercicio que ahora se utiliza para reducir el estrés. (shaolin-huwei.com)

Laredo, Texas.- La Ciudad de Laredo, a través del Departamento de Parques y Recreación, invita al público en general a las clases de Tai Chi que se ofrecen en el NE Hillside Rec Center.

Las clases se realizarán los viernes de 6 a 7 de la tarde y sábados de 11 a 12 del mediodía a cargo del instructor Ramón Orduña, con un costo de 25 dólares por mes.

“Si usted está buscando una manera de reducir el estrés y mejorar su salud en general, tenga en cuenta el tai chi.
“Originalmente desarrollado para la autodefensa, el tai chi se ha convertido en una forma elegante de ejercicio que ahora se utiliza para reducir el estrés y una variedad de otras condiciones de salud. A menudo descrito como meditación en movimiento, tai chi promueve la serenidad a través de movimientos que fluyen suaves”, afirma el anuncio publicado en la página oficial de la Ciudad de Laredo.

El NE Hillside Rec Center se ubica en el 320 de la calle Wyoming y tiene una línea para información marcando el teléfono 956-795-3045.