¿Afectan relaciones sexuales desempeño de deportistas?

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El sexo es una actividad física que requiere cierto esfuerzo. Por tal motivo siempre se ha recomendado a los deportistas abstenerse de mantener relaciones sexuales en las horas previas a una competencia.

Ahora bien, ¿cuánto influye la actividad sexual en el desempeño atlético de una persona? ¿Acaso es algo meramente físico o también psicológico?

¿Tener sexo antes de una competencia deportiva es malo? ¿O es solo un gran mito? Vamos a ver un ilustrativo video de AsapSCIENCE que, justamente, se encarga de tratar este tema.